大根消費!豚バラと大根のミルフィーユ鍋
- 調理時間:30分
- 調理量:2人分
- カテゴリー:豚バラ,豚薄切り
- 難易度:
大根をたっぷり使ったヘルシー鍋!仕上げの青菜を変えればアレンジ可能♪色々なバージョンでお試しください★
最後に加える青菜は、キムチやニラに代えてもおすすめです!色々なアレンジをお楽しみください。
材料(2人分)
- ハイライフポーク(バラ薄切り)
- 250g
- 大根
- 小1/2本(600g)
[ A ]
- 水
- 250ml
- 酒
- 50ml
- 和風顆粒だし
- 小さじ2
[ 仕上げ ]
- クレソンorかいわれ大根or豆苗(キムチやニラでも!)
- 適量
[ たれ ]
- ポン酢しょうゆ+ごま油
- 適量
作り方
- 豚バラ肉は4等分の長さ(6〜7cm)に切る。大根を3mm輪切りにする。
- 豚肉と大根を交互になるように重ねて、鍋に敷き詰める。
- 2にAを入れて蓋をして中火にかけ、沸騰してきたら弱火にする。15〜20分ほど煮込む。
- 火を止めた後、仕上げにお好みの青菜(クレソンや貝割れ大根、豆苗など)を加え、蓋をして余熱で火を通す。
- 器に取り分け、たれをかけて頂く。最後に残ったスープはうどんや雑炊に!(塩や醤油などで味の調整をします)