ふわとろ!プルドポークで他人丼
- 調理時間:10分
- 調理量:2人分
- カテゴリー:プルドポーク,豚ウデ,豚かたまり肉,豚肩ロース
- 難易度:
やわらか〜いプルドポークで作るとしっとりふんわり☆あっという間に完成!
※プルドポークの作り方はこちらからどうぞ!
・プルドポークはすでにやわらかく火が通っているので温める程度でOKです。
・卵は混ぜすぎない方がトロッと仕上がります。
・卵を2回に分けて加え、最後は余熱でふんわりとろとろに仕上げます。
材料(2人分)
- プルドポーク
- 100g
- 玉ねぎ
- 1/3個
- 卵
- 3個
- ご飯
- 適量
- 三つ葉(あれば)
- 適量
[ 丼つゆ ]
- プルドポークのだし(なければ薄めの和風だしで代用)
- 100㏄
- めんつゆ(2倍濃縮)
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1/2
- しょうゆ
- 小さじ2
作り方
- 鍋に丼つゆの材料と1cm串切りにした玉ねぎを入れる。玉ねぎが透き通るまで火を通す。
- 粗くほぐしたプルドポークを加えて温まるまで火を通す。
- 卵をボウルに割り入れ、15回くらい箸でほぐす。
- 卵の半量を鍋に回し入れる。箸で軽く混ぜ、蓋をして30秒火を通す。
- 残りの卵を鍋に回し入れて蓋をする。火を止めて半熟になるように1分程置く。
- 丼にご飯を盛り5を崩さないように盛る。あれば刻んだ三つ葉を添える。