さっぱり!豚冷しゃぶと野菜の香味サラダ
- 調理時間:15分
- 調理量:2人分
- カテゴリー:豚しゃぶしゃぶ肉,豚バラ,豚モモ,豚ランプ,豚ロース,豚肩ロース,豚薄切り
- 難易度:
夏バテ対策!豚薄切り肉と夏野菜をたっぷり使い、さっぱり美味しい冷しゃぶを使ったハイライフポークおすすめの豚肉レシピです。夏野菜をたっぷり使い、食べるラー油をかけて味に一工夫を加えることで、夏バテ気味になる暑い季節にも食欲が増します。
※肉の中心部まで充分に加熱してお召し上がり下さい
材料(2人分)
- ハイライフポーク(しゃぶしゃぶ用)
- 200g
- 豆苗
- 適量
- みょうが
- 適量
- トマト
- 適量
- オクラ(塩茹で)
- 適量
- 酒
- 大さじ1
[ ソース ]
- ゴマドレッシング
- 大さじ2
- ポン酢醤油
- 大さじ2
- 食べるラー油
- 好みの量
作り方
- 豚肉と野菜類を食べやすい大きさに切る。
- ソースの材料を混ぜておく。
- 鍋に湯を沸かし酒を大さじ1入れる。豚肉をお湯に通して火を入れる。水分を切ってそのまま冷ます。
- 皿に野菜類と豚肉を盛り、ソースをかけて出来上がり。