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豚バラ肉と白菜のレンチン♪ミルフィーユ
- 調理時間：15分
- 調理量：2人分
- カテゴリー：豚バラ,豚薄切り
- 難易度：
挟んでレンチン♪タレを混ぜて完成！フライパンでの調理もOKです。手軽に一品できあがり♪白菜たっぷりでさっぱり食べられます。
材料（2人分）
- ハイライフポーク（バラ 薄切り）
- 200g
- 白菜
- 1/8個（400g）
[ たれA ]
- しょうゆ
- 大さじ2
- 砂糖
- 小さじ1
- ごま油
- 小さじ1
- おろししょうが
- 小さじ1/2
- 白ごま
- 小さじ1
- 輪切り唐辛子
- 少々
[ たれB ]
- しょうゆ
- 大さじ2
- 粒マスタード
- 大さじ1
- はちみつ
- 小さじ1
- オリーブオイル
- 大さじ1
作り方
- 白菜の間に豚バラ肉を挟み、約５cmの幅に切る。
- 皿に並べてラップを軽くかけ、電子レンジ（６００w）で８〜９分加熱する（白菜が柔らかくなるまでしっかり加熱がおいしい）。
- それぞれ混ぜ合わせたたれをかけていただく（たれは1種でも2種でもお好みで！）。
- ＜フライパンで調理する場合＞
フライパンに並べて水と酒各50ml（分量外）を入れ、蓋をして強火にかける。沸々としてきたら中火にし9〜10分ほど加熱する。
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