温まる♪秋の味覚でほっこり豚汁(みそ汁)
- 調理時間:45分
- 調理量:2人分
- カテゴリー:豚ウデ,豚こま,豚バラ,豚モモ,豚ロース,豚肩ロース,豚薄切り
- 難易度:
ちょっとのコツで素材の旨みを引き出したハイライフポークおすすめ・秋の豚汁です。たっぷり作るほどおいしくなります!
・にんじん、大根はさつまいもより薄く切ります。
・ごぼうの皮は包丁の背でこそげる程度でOK。
・ねぎは青い部分も使いましょう。
・蒸し煮で火を通すと野菜の甘みが引き出されます。
材料(2人分)
- ハイライフポーク( 薄切り)
- 200g
- さつまいも(1cm厚さの半月又はいちょう切り)
- 150g
- しめじ(小房に分ける)
- 1/2袋
- にんじん(いちょう切り)
- 1/2本(80g)
- ごぼう(斜め薄切り)
- 1/4本(80g)
- 大根(いちょう切り)
- 1/6本(100g)
- 長ねぎ(斜め薄切り)
- 1/2本
- こんにゃく(あく抜き不要タイプ)
- 小1枚(200g)
- ごま油
- 大さじ1
- 酒
- 大さじ1
- 水
- 800ml
- 顆粒和風だし
- 大さじ1
- みそ
- 大さじ3と1/2
- 小ネギ(小口切り)
- あれば適量
- 七味唐辛子または粉山椒
- 適量
作り方
- 豚肉は大きければ一口大に切り、こんにゃくは一口大に手でちぎる。※さつまいもは切った後水にさらしておく。
- 鍋にごま油を熱し、中火で長ねぎ以外の野菜を入れて香ばしく炒める。
- 豚肉を加えて炒め、水100ml(分量外)と酒を加えて蓋をし、弱めの中火で5分蒸し煮にする。
- こんにゃく、長ねぎ、顆粒和風だし、水を加えて強火で加熱する。沸騰したら弱火にして3分煮る。
- 火を止めてそのまま15〜20分置く。※この工程で素材に味がなじみます。
- 温め直し、仕上げにみそを溶き入れて器に盛る。好みで小ねぎ、七味唐辛子または粉山椒を添える。