肉の甘み際立つ!ハイライフポークのすきしゃぶ
調理時間:15分
調理量:2人分
カテゴリー:豚しゃぶしゃぶ肉,豚バラ,豚モモ,豚ロース,豚肩ロース,豚薄切り
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難易度:
「すき焼き」と「しゃぶしゃぶ」のいいとこ取り!手軽に出来る「すきしゃぶ」はコツ要らずで美味しい鍋料理。
あっさりジューシーなハイライフポークと野菜をバランス良く頂けるヘルシー鍋です。
<調理のコツ・ポイント>
・砂糖、しょうゆをお好みで適量追加してもOK
・砂糖を追加するとすき焼き寄りになり、まろやかな味わになります!
材料(2人分)
- ハイライフポーク(しゃぶしゃぶ用)
- 400g
- 白菜
- 4枚
- 長ねぎ
- 1本
- 冷凍うどん
- 1~2玉(お好みで)
[ 調味料 ]
- 白だし
- 100ml
- めんつゆ(2倍濃縮)
- 100ml
- 水
- 6カップ
作り方
- 白菜は硬い下の部分と葉を分けて、固い部分は細めに切り、柔らかい部分は少し大き目に切る。長ねぎは斜め薄切りにする。
- 鍋に調味料をいれて沸かし、沸騰したら白菜の硬い部分を入れる。1分ほど経ったら他の野菜を全て加える。
- 野菜に火が入ったら豚肉を加え、さっと火を通して完成。
お好みでうどんを加えてお召し上がり下さい。
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