豚バラ肉のネギ巻き★ピリ辛韓国風だれ
- 調理時間:20分
- 調理量:2人分
- カテゴリー:豚バラ,豚ロース,豚肩ロース,豚薄切り
- 難易度:
豚バラと、とろ〜りネギが相性抜群。ピリ辛だれでご飯にもお酒にも合うおかずです。お弁当にも!
肩ロースでも美味しくできます。
材料(2人分)
- ハイライフポーク(バラ薄切り)
- 150g(7枚ほど)
- 長ねぎ
- 2本(14切れ分)
- しめじ
- 1/3袋
- 塩・こしょう
- 各少々
- サラダ油
- 大さじ1/2
[ 調味料A ]
- コチュジャン
- 大さじ1弱
- しょうゆ
- 小さじ1
- みりん
- 大さじ1
- 酒
- 大さじ2
- ごま油
- 小さじ1/2
作り方
- 豚バラ肉は半分に切り、長ねぎは4cmの長さに切って上下斜めに切り込みを入れ、しめじは軸を切り落としてほぐす。
- 豚バラ肉を広げ、軽く塩こしょうをし、長ねぎ、しめじを乗せて手前から巻いていく。
- フライパンにサラダ油を入れて熱し、2の巻き終わりを下にして並べ中火で焼く。焼き色がついてきたら裏返す。
- 混ぜ合わせたAを回し入れ、蓋をして弱火にし、途中で上下を変えながら5分加熱する。蓋を外し、全体にたれを絡める。